Si vous ne l’avez pas lu, je vous invite à retrouver mon précédent article “qu’est ce que le jeûne?” ici.Pour pouvoir comprendre pourquoi le jeûne améliore la santé, il faut tout d’abord savoir comment le corps perd sa santé et connaître le mécanisme du système […]
Avant-propos Avant de commencer votre lecture et de répondre à cette question, je vais vous apporter quelques petites précisions sur le jeûne. Tout d’abord, je ne détiens pas la vérité, j’ai ma vérité et il faut savoir que ma vérité d’aujourd’hui ce n’est pas la […]
Article invité de Dominique Gachot, Psychologue, Art-thérapeute et intervenante dans nos séjours de jeûne. Les activités d’art-thérapie favorisent l’expression des émotions. Elles donnent et redonnent confiance par la restauration de l’estime de soi. Elles contribuent à mobiliser les capacités et les aptitudes acquises au cours de […]
Ce mois-ci, je souhaitais répondre à la question que l’on me pose souvent depuis que j’ai commencé mon école de Sophrologie Caycédienne : Quelle est la différence entre Sophrologie Caycédienne et méditation en pleine conscience ? Pour pouvoir y répondre je vais dans cet article commencer par […]
🌔Si nous utilisions les énergies de la lune afin d’optimiser notre jeûne !
Bonne idée, mais à quelle phase de la lune est-il le plus opportun de jeûner ? 🌖
C’est avec une grande excitation que j’ai repris fin septembre le chemin de l’école. Suivez ma rentrée au travers de mes ressentis, mes émotions… Me former en Sophrologie ? Après l’obtention de mon diplôme de Naturopathe, j’avais envie d’apprendre la pratique de la sophrologie. Sans […]
C’est bientôt la rentrée mais pour certains parents cela va être le début d’une bataille acharnée contre les poux ! Qu’est ce que la pédiculose ? C’est la contamination de la chevelure par les poux. Les poux sont des parasites qui provoquent des démangeaisons du […]
Les vacances arrivent, généralement on pense aux voyages, au soleil, aux baignades en bord de mer… Mais pour certains, ça se traduira par des coups de soleil, des piqûres d’insectes et autres mésaventures ! Alors voici quelques petites astuces pour apaiser les bobos de l’été ! Les […]
Début 2018, nous avions pris de bonnes résolutions. Certains les ont tenus, pour les autres, ce n’est pas trop tard, il vous reste deux mois pour vous y mettre. Je l’avoue, l’hiver a été bien long cette année mais il est temps d’éliminer les réserves […]
