Nous pratiquons un jeûne hydrique préventif de 6 jours par petit groupe (maximum 8 personnes), avec un accompagnement non médical.

Votre stage débute le dimanche soir à partir de 17 heures et se termine le samedi suivant à 14 heures.

Si vous le souhaitez, il vous sera possible d’allonger votre séjour, pour cela, merci de nous contacter afin de vous créer votre séjour personnalisé.

Votre séjour se déroule dans un gîte situé dans le nord du Lot et Garonne.

Pendant votre jeûne, nous vous proposons :

• 5 ateliers d’Art-thérapie.

• 7 conférences d’initiation à la Naturopathie :

Pourquoi et comment se préparer à un jeûne ?
Les fondamentaux de la naturopathie.
Les deux catégories de maladies.
Qu’est-ce que le PVH et de quoi la cellule a-t-elle besoin pour être en bonne santé ?
Quelle alimentation en dehors du jeûne ? (Nutrition et hygiène alimentaire)
Quelle hygiène de vie à adopter ? (L’hygiène des émotions et des pensées)
Comment sortir du jeûne et comment conserver les bénéfices du jeûne ?

• 5 exposés ou ateliers en lien avec la santé et l’alimentation.

• 6 séances de sophrologie caycédienne, méditations ou réveil musculaire doux.

Par cette initiation, je vous transmettrai mes connaissances qui vous permettront de comprendre les bases d’une santé au naturel que vous pourrez mettre en pratique très simplement dans votre quotidien.